女性不宜喝普洱茶的五个时间

摘要

  人们常饮的菊花茶,虽然具有清热解毒作用,但对中医所指的阳虚体质就不太合适;玫瑰花具有活血化瘀之功效,但对中医所指的血瘀症就不太适用。其实,花茶偶尔饮饮无妨,但几乎…

人们经常喝的菊花茶具有清热解毒作用,但对中医指的阳虚体质不太合适的玫瑰花具有活血化瘀的效果,但对中医指的血瘀症不太适用。其实,花茶偶尔喝也没关系,但几乎所有的花茶都不能长期自由饮用,必须根据人的具体情况科学选择。据医生介绍,很多花都可以入药,但有副作用,不能随意作为健康食品饮用。红花可以活血化瘀,但用法不当会引起经血不止或心脑血管疾病,孕妇可以流产的双花具具有清热解毒、消肿止痛的效果,但脾胃虚弱者不应常用。花茶饮用应在医生的指导下根据每个人的具体情况进行科学合理的选择。

女性不应该喝普洱茶的5个时间

普洱茶效果丰富,普洱茶可以减肥,但女性在喝普洱茶时必须注意。不是一年四季都能喝普洱茶,而是介绍女性不应该喝普洱茶的5个时间。

1、孕妇产前也不应该喝太多普洱茶。

如果产前喝太多浓茶,茶中的咖啡因会兴奋失眠,孕妇产前睡眠不足,产前疲劳或难产。

  2、刚生产完之后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶。

前几天喝了很多茶,茶中含有高浓度的单宁被粘膜吸收,影响乳腺的血液循环,抑制乳汁的分泌,乳汁的分泌不足。母亲喝茶后,茶中的咖啡因渗入牛奶,间接影响婴儿,不利于婴儿的健康。

3,每月经期来临。

  因为,此时经血会消耗掉不少体内的铁质,因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果,像是菠菜、葡萄和苹果等水果。但若此时习惯在饭饱之际喝普洱茶的话,这茶叶中含有高达至50%的鞣酸,它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收,大大减低铁质的吸收程度,因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。

  4、正值更年期的女性。

  除了头晕和浑身乏力以外,有时还会出现心跳加快,因而产生脾气不好、睡眠品质差等现象,若再喝太多普洱茶更会加重这些症状,所以喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段,最好适可而止,免得把身体给搞坏。

  5、孕妇正值怀孕期也不适合喝普洱茶。

普通浓茶中含有的咖啡因浓度达到10%,孕妇尿和心跳次数和频率增加,孕妇心和肾脏的负荷增加,怀孕中毒症的可能性增加,最好不要喝茶。