降血压、降血脂的茶有哪些?

摘要

茶,作为中国人日常生活中几千年来延续下来的饮品,多饮对身体有益无害。而降压茶既能帮助降血压,又可以作为日常生活休闲的饮品。对于喜爱品茶及需要降血压的朋友们来说…

茶作为中国人日常生活中持续数千年的饮料,多喝对身体没有害处.

降压茶可以降低血压,也可以作为日常生活的休闲饮料.

对于喜欢茶和降低血压的朋友们来说是个好选择.

能降低血压、降低血脂的茶是什么?让我们逐一介绍一下.

(1)福音山上甘茶:.

上甘茶,全球独产于福音山国家森林公园,国家级珍稀茶种,蔷薇科悬钩子植物,茶株带刺,有宿根.

茶叶制作过程中不添加任何添加剂,完全保持植物的原味.

上甘茶富含茶多糖、茶多酚、谷氨酸、丝氨酸、甘氨酸、赖氨酸等15种氨基酸、钙、锌、铁、硒等矿物质、VA、VB1、VB2、VB6、VD、VE等维生素.

具有降低血压、降低血脂、降低血糖的魔法效果,被称为天然胰岛素.

硒是人体内抗氧化酶和硒-P蛋白的重要组成部分,起到平衡氧化恢复氛围的作用.

VE捕捉自由基,保护细胞膜的结构和功能不受氧化物的干扰和损伤,起到修复损伤细胞的作用.

上甘茶的硒含量超过一般硒含量的50倍.

茶多酚、VE、硒三者的金搭档,平衡氧化恢复氛围,捕捉自由基,保护细胞膜,修复损伤细胞,具有非常显着的养颜美容抗衰老效果,被称为天然羊胎素,受到很多年轻女性、办公室白领和其他美容爱好者的热烈支持此外,上甘茶具有降低血脂、抗血栓、促进单核巨食细胞功能、增强免疫力、抗肿瘤等效果.

(2)福音山青钱柳:青钱柳是高落叶乔木,树高一般为10-30米,花期为4-5月,叶革质,单数羽状复叶.

果序轴长25-30厘米,果实有革质级圆盘状翅膀.

生长在海拔500米~2500米的广叶林中,是冰川世纪生存的稀有树种,只存在于中国.

医学界的第一棵树柳,产生了阿司匹林,镇痛解热、抗炎、抗血栓,预防心脑血管疾病,是医药史上三种经典药物之一.

医学界的第二棵树红豆杉产生了紫杉醇,预防了癌症,被医学界视为20世纪最伟大的医学发现.

继心脑血管、肿瘤之后,糖尿病现已成为人类健康的第二杀手,此时发现青钱柳,将其牙叶炮制成青钱柳茶,茶汤金黄透明,口感甜美.

青钱柳茶调节血糖值,激活胰岛器官功能,促进血糖代谢,是糖尿病治疗史上划时代的重大发现!被称为植物界的熊猫,医学界的第三棵树!.

(3)山楂茶:山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压.

同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效.

其饮用方法是每天多次用鲜嫩的山楂果泡1~2片茶饮用.

(4)首乌茶:首乌有降低血脂、减少血栓形成的效果.

血脂增高者,经常喝第一杯乌茶疗效显着.

其制作方法是取头乌20-30克,加水煎30分钟后,冷却后喝茶,每天一剂.

对高血压、动脉硬化患者有显着疗效.

(5)荷叶茶:中医实践表明,荷叶浸泡剂和煎剂具有扩大血管、清热解暑、降低血压的效果.

同时,荷叶还是减脂去肥之良药.

治疗高血压的饮用方法是用新鲜荷叶洗半片,加入适量的水,煮冷后代茶饮用.

(6)槐花茶:取下槐花生长的花蕾晾干后,用热水浸泡茶饮用,每天多次饮用,对高血压患者有独特的治疗效果.

同时,槐花还具有收缩血管、止血等效果.

(7)决明子茶:中药决明子具有降低血压、降低血脂、清肝明目等效果.

常喝决明子茶有治疗高血压的效果.

每天多次用15-20克决明子泡水代替茶饮用,不是治疗高血压、头晕、视力不清的妙品.

(8)玉米须茶:玉米须不仅有降低血压的效果,还有止泻、止血、利尿、养胃的效果.

泡茶每天喝几次,每次25-30克.

临床应用玉米须治疗肾炎引起的浮肿和高血压效果尤为明显.

(9)莲子心茶:莲子心是莲子中间的绿色胚芽,味道很苦,但有降压去脂的效果.

用莲花心12克,用热水提取子孙茶饮用,每天早晚各一次,除了降低血压外,还有清热、安神、强心的效果.

综上所述,在日常生活中,我们不仅可以多喝以上9种有效的茶来帮助降低血压,还可以通过合理的饮食、锻炼和服用降压药物来预防和治疗高血压.