摘要
普洱茶是山茶科植物普洱茶的嫩叶，味苦、甘，性寒，归胃、肠、大肠经，常用于暑热口渴，头痛目昏，以及肉食积食，再就是神疲多眠，普洱茶具有降血脂的作用
普洱茶是山茶科植物普洱茶的嫩叶，味道苦、甘、性寒、胃、肠、大肠常用于热口渴、头痛、头晕、肉食积累、神疲劳多眠，普洱茶具有降低血脂的作用，对减肥者有一定的效果
对身体有什么好处？喝普洱茶有什么效果:降低三高、清火、养胃、减肥、通便等.
特别是晚上喝普洱茶，分解脂肪，帮助消化，茶性温和，不影响睡眠质量.
生普洱保管时间长，茶性温和，不太强.
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具体功效如下：.
喝普洱茶有喝茶的基础功效，解渴，利尿.
菌群好的熟普有利于肠道，帮助肠道顺畅，促进蠕动.
普洱还有温和的提神醒脑功效.降三高等等.还可以养开片的瓷杯，还可以促使自己学习茶知识，喝到好茶，还能让自己心情愉悦.
还可以悟到人生道理.
所有喝茶的好处，都得常喝，形成习惯才是好处，但不要盲目追茶的药性，生了病还是得吃药.
茶常喝只有养生，维持的功效.
