摘要
小编一直很推崇食疗美容，除了平时做菜的时候补充足够的胶原蛋白，喝茶也是一个相当不错的美容方法喔！冲泡一杯花草茶，雾气袅袅升起，氤氲的花香为世间最美丽的女人飘荡。
生活节奏越来越快，美容需要的时间却越来越多，因此，简单易行却有显著养颜功效的花草茶开始在流行起来。
冲泡一杯，可以边工作边喝，无形中就达到了护肤的效果。不过一定要坚持，才能有成效。
我们的皮肤周期是28天，皮肤变化的周期是42天，想喝3天就变美是不可能的。 花草茶是一种天然饮品，不但可以解渴，还含有丰富的维生素，而且不含咖啡因、人工色素。
我们常喝的各种花草茶都有它独特的功效，针对自身的体质选择对应的花草茶，长期饮用就会有很大好处。
不仅可以缓解身体的疼痛，还可以改善睡眠质量，具有美白祛斑、消毒祛痘等效果。接下来，我将列出常用花草的养颜效果。
玫瑰:
玫瑰有促进血液循环、活血美肤、暖胃养肝、预防便秘、降火、收敛、调经的效果，特别适合内分泌失调、腰酸背痛的女性。
桃花:
。经常喝桃花茶可以滋润皮肤，减肥。
谢谢:
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金银花:
金银花，缓解内热引起的牙龈肿胀、喉咙肿胀等症状，适合夏天饮用。古香草排毒养颜茶含金银花等物质，排毒养颜效果显着。
，菊花:
，菊花的香味有一定的治疗效果。菊花性微寒，枸杞泡茶，多年可饮用。
