饮茶好处多 – 安居客房产问答

摘要

  由于茶具有防止人体内固醇升高,有防治心肌梗塞的作用,茶多 酚还能清除机体过量的自**You基,抑制和杀来病原菌。  此外,茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。这对中年人来…

茶具有防止人体内固醇升高、防治心肌梗塞的作用,茶多酚还能清除机体过量的自**You基,抑制和杀死病原菌。

除此之外,茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。这对中年人来说是必要的。欧共体还能净化水质,减少放射性物质对人体的伤害。因此,在当前自然环境污染严重的情况下,尤其是在城市居住的人,应该经常喝茶。喝茶有很多好处。总而言之,喝茶有14个好处:

。喝茶对预防龋齿有很大好处。英国的一项调查显示,儿童经常喝茶的龋齿减少了60%。

茶含有很多对人体有益的微量元素。

茶能使人精神振奋,提高思考和记忆力。

。茶可以消除疲劳,促进新陈代谢,保持心脏、血管、胃肠等正常功能。

茶叶具有抑制恶性肿瘤的作用,喝茶可以明显抑制癌细胞的成长。

茶能抑制细胞老化,延长寿命。茶叶的抗老化作用是维生素e的18倍以上。

饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块的形成,防止动脉硬化、高血压和脑血栓。

茶兴奋中枢神经,提高运动能力。

饮茶具有良好的减肥和美容效果,特别是乌龙茶的效果特别明显。

茶可以预防老年白内障。

。茶叶中含有的单宁酸可以杀死多种细菌,预防口腔炎、咽炎、夏天容易发生的肠炎、痢疾等。

茶可以保护人的造血功能。茶叶中含有防辐射物质,一边看电视一边喝茶,可以减少电视辐射的危害,保护视力。

茶能维持血液正常酸碱平衡。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等 生物碱物质,是一种优良的碱性饮料。茶水能在提内迅速被吸收和氧化,产生浓度较高的碱性代谢产物,从而能及时中和 血液中的酸性代谢产物。

防暑降温。喝热茶9分钟后,皮肤温度下降1~2度,凉爽干燥,冷饮后皮肤温度下降不明显。合理的饮茶对人体百益无害,但不合理对人体有害。