为什么首选百合花茶女人养心了

摘要

养心首选:百合花茶  百合花味甘、苦,性平,归肺经、心经。忙碌的都市人要多吃百合花,我们通常吃的叫甜百合花,药房卖的是苦百合花,作用大同小异。百合花最主要的功效,在于

养心优先:百合花茶

菊花味甘、苦、性平、肺经、心经。忙碌的城市人应该多吃百合,我们通常吃甜百合,药店卖苦百合,作用相似。百合花最主要的功效,在于清心安神、润肺止咳。百合有点苦,中医认为苦味的东西进入心经,有消除心火的作用,消除心火会安心,百合对心情烦躁、心情不宁、睡眠改善等有很好的效果。由于百合花归肺经,肺主气、主皮毛,因此百合花可以起到润肺止咳的作用,还可以补中益气,对脾胃也很好。

的使用方法也很简单。每天浸10克水喝。

净化皮肤的天然圣品:洋甘菊茶

让洋甘菊有助于睡眠,滋润皮肤的效果,也能改善女性以前的不快感。消除各种不适引起的疼痛,消除肝火,消除眼睛疲劳。它可治疗湿疹、面疱、疱疹以及一般常见的皮肤过敏。同时还能改善身体水肿,是净化皮肤的天然圣品。

经常喝洋甘菊,改善暗淡的肤色,使皮肤明亮有光泽的同时,放松不安的身心,在失眠和恶梦的夜晚喝,有安神的效果。还可以缓解眼睛疲劳,把提取的冷茶包在眼睛里,有助于去除黑眼圈。也可以用来制作镇静的口罩,对敏感的皮肤有特别的疗效哦

为什么百合花茶女性喜欢养心呢?