茶叶本身就有一种养生的功效

摘要

  茶叶本身就有一种养生的功效。而在民间,人们也会自己制作出一些养生茶的秘密配方,下面就由小编为大家介绍几种民间养生茶的配方。  粳米白糖茶  〔配方〕茶叶10克,粳米5…

茶本身有养生的效果.

在民间,人们也自己做养生茶的秘密处方.

以下是小编介绍民间养生茶的处方.

粳米砂茶,粳米10克,粳米50克,白糖适量.

〔用法〕先煮浓茶1000毫升,去茶渣,加入粳米和糖,加水4000毫升,煮稀粥,每天2次,温暖吃.

效果滋阴补气,消除疲劳.大黄茶.用法用沸水提取,口渴喝.

效果本方有清热、泻火、通便、消积、去脂效果,经常喝这种茶可以延缓衰老.

党参枣茶,党参20克,枣10~20张,茶3克.

用法用水清洗党参、枣后,煮茶喝.

效果补脾和青,益气生津.

适用于体虚,病后饮食减少,大便变薄,身体困倦,心悸动摇,女性脏.

丹参黄精茶,配方茶5克,丹参10克,黄精10克.

〔用法〕将药共研粗末,用沸水冲泡,加盖闷10分钟后饮用,每日1剂.

活血补血,填充精华.

治疗贫血症和白细胞减少.

素香茶,配方茶10克,素香花6克,春砂仁6克.

〔用法〕先切春砂仁,混合后,分两次泡茶频繁饮用.

效果安神益阴,消除疲劳.

酥油茶,酥油150克,牛奶1杯,砖茶,精盐适量.

〔用法〕先把酥油1000克、盐1克、牛奶倒入干净的茶桶中,再倒入2公斤煮好的茶,用细棍上下抽5分钟,再放入50克酥油,再抽2分钟,打好后,倒入茶壶加热1分钟,倒茶喝时轻轻摇晃,水、乳、茶、油融化,更美味.

〔功效〕有提神、滋补之功.

主治病后体弱,常饮酥油茶,可增进食欲,增强体质,加快康复.

老人经常喝,可以增加活力.

产妇多喝,可增加乳汁,补充身体.

白芝麻茶,配方茶3克,白芝麻适量.

用法将白芝麻放入锅中烤黄,锅中放入茶叶,加入适量的水煮沸,饮用咀嚼.

效果补充气养血,补充虚弱,防止老化.

(来源)民间检查员.

黄芪红茶,配方红茶0.

5-1克,黄芪15-20克.

〔用法〕用4000—5000毫升水煮黄芪,沸后5分钟,加入红茶即得.

分3次温饮,日服1剂.

效果安神益阴,弥补虚弱.枣.用法把枣和茶一起煮,枣腐烂后,加糖喝.

效果补血养精,健脾和胃.

新鲜甜瓜茶,茶5克,新鲜甜瓜2000克.

用法将甜瓜洗净切成厚片,加盐水煮,浸入茶中提取后可以喝茶汁.

效果养精凉血,补虚弱.