喝茶的“雷区”如何趋利避害,让喝茶只好不坏! 看体质,选对的

摘要

  中医认为,不同的茶有不同的属性,性寒凉、性温热……  不同体质的人,要选对应自己身体的茶,知道喝茶的雷区如何趋利避害,让喝茶只好不坏!  看体质,选对的!  热性体…

中医认为,不同的茶具有不同的属性、性寒、性温……不同体质的人,选择对应自己身体的茶,知道喝茶的雷区如何避免危害,喝茶不坏!看体质,选择正确的!热性体质:夏枯草、金银花、菊花、槐花等冷茶适用,清热解毒.

虚寒体质:茉莉花、梅花、玫瑰花、月季花、藏红花等性温的茶饮,活血散寒.

血气虚弱:枸杞、桂圆、黄芪枣、党参等温补类茶饮.

脾胃不和:普洱、大麦、枣乌梅、陈皮茶等皮茶等健脾和胃的茶.

排毒解冻:决明子、甘草绿茶、桂花红茶、素香花茶等.

,不要长期喝茶,比如……长期喝茶,也会积累不好的一面.

例如,以下8种常喝的茶各有优缺点.

适当调整,可以避免危害.

决明子:虽然有降低血脂的作用,但同时引起腹泻,女性长期饮用轻的话月经不规则,重的话子宫内膜会异常.

腹泻、低血压、妊娠妇女慎重使用.

金银花:药性寒冷,谁都不应该长期饮用.

特别是脾胃虚寒、气虚弱的人和经期妇女.

番泻叶:泡茶可以大便,用于治疗便秘,但慢性、习惯性便秘长期饮用会产生依赖性,使用量越来越大最终无效,女性哺乳期、经期、妊娠期绝对不合适.

枸杞子:温暖身体的效果相当强,但高血压患者、性情急躁的人或平时吃大量肉、脸红的人是不合适的.

胖海:适合风热邪毒侵犯喉咙的食哑,其他原因引起的食哑用胖海无效,特别是老人突然失音,脾虚者慎重使用.

甘草:有补脾益气、清热解毒的效果,但长期服用会引起浮肿、血压上升.

菊花:属于寒性药材,具有清热解毒作用,但阳虚体质不合适.

人参片:补充精神,补充生津安神,补充脾益肺,但强壮的人长期服用#kds_ig3#,补充脾益肺,强壮的人不能随便喝茶!1.

避免发烧喝茶:茶中的咖啡因不仅能提高体温,还能降低药效.2.肝病患者禁止喝茶:茶叶中的大部分咖啡因和其他物质都是肝脏代谢的.

如果肝脏生病,喝太多茶超过肝脏代谢能力,会损害肝脏组织.3.神经衰弱慎重饮茶:茶叶中的咖啡因具有兴奋神经中枢的作用,神经衰弱饮浓茶,特别是下午和晚上失眠,病情恶化.

4、溃疡患者慎重饮茶:茶是胃酸分泌刺激剂,饮茶可增加胃酸分泌量,增加对溃疡面的刺激.

但是对于轻微患者来说,服药两小时后可以喝一些淡茶,加糖红茶、加奶红茶有助于消炎和保护胃粘膜,对溃疡也有一定的作用.

5、孕妇禁止喝茶:特别是不应该喝浓茶.

茶叶中含有很多茶多酚、咖啡因等,对胎儿母亲腹部的成长有很多不利因素.