体寒的人能喝生普洱茶吗?

摘要

普洱有生熟之分,生茶汤色偏绿,新制生茶味苦性刻,对于胃不好的人或体质虚寒的人来讲不太适合。而熟茶经过了发酵工艺,一些陈茶或老茶也经过较充分的后发酵,茶性温和,体质虚寒的人

       感冒的人可以喝生普洱茶吗?喝茶的时候需要根据体质选择合适的茶,对身体有好处。比如喝普洱生茶,茶性寒。如果身体寒冷,不适合喝生茶,会加重身体寒冷。所以感冒的人不能喝生普洱茶,最好选择茶性温和的熟普洱茶。                    普洱有生熟之分,生茶汤颜色为绿色,新生茶味苦刻,不适合胃不好或体质虚寒的人。熟茶经过发酵工艺,部分陈茶或老茶经过充分后发酵。茶性温和,体质虚寒的人适当喝这些茶,对身体非常有益。体质冷的人也可以喝普洱茶,但对身体不好。毕竟茶凉苦。一般来说,适合强壮胃热的人。        体质虚寒的人喝茶注意事项             ;不要空腹喝茶:喝茶消食,因为茶汤中含有咖啡因,会对中枢神经系统产生短期兴奋作用,从而促进胃液分泌和胃肠蠕动,帮助消化。 ;但是,如果胃里没有食物,过多的胃酸必然会刺激胃粘膜,引起灼热或刺痛的不适。所以建议不要空腹喝茶,最好吃点茶、饼干、蜜饯等。,这样可以避免喝茶时喝醉,也是缓解胃部刺激的好方法。 ;不要喝浓茶:习惯喝浓茶的人,喝淡了会觉得不够好吃。浓茶中浸出的各种成分也比较高。喝浓茶不仅对胃不好,而且高浓度的咖啡因会加速心跳和血流。泡茶的时候要控制在合理的茶比1:50左右,不能太浓。                    别喝得太杂:喝得太杂就像吃得太杂一样,对胃很不好。连续喝几种不同的茶,胃不好接受,建议喝完一种茶后,休息一会儿再换茶,一次连续最好不要超过三种茶。 ;不要喝冷茶:喝茶要温度合适,就像喝水一样,喝温水肚子最舒服。特别是发酵程度不高的茶,性质偏凉,喝冷茶会加重凉性。热茶对食道、胃也不好。刚冲出来的热茶稍凉一会儿再喝,冷茶则弃而不喝。 ;身体冷的人建议喝普洱熟茶,熟普洱茶是经过发酵的茶,富含红茶素、黄茶素、茶褐素、维他命C,饮用后可在肠胃内形成保护膜,茶味温和,润滑细腻,温胃暖胃,通便利尿。非常适合体虚或体寒的人群饮用。                    综上所述,感冒的人最好不要喝生普洱茶,所以喝茶的人要注意。另外,感冒的人要注意不要空腹喝茶,也不要喝冷茶或浓茶。总之要正确健康的喝茶,避免乱喝对身体不好。