老年人，肠胃功能通常不是很好。除非有常年喝茶的耐受性，否则，不宜饮用过于锐烈的茶类。
老年人，胃肠功能通常不太好.
除非有多年喝茶的耐心，否则不应该喝太猛的茶.
老年人受到三高和咳嗽的困扰，选择茶时也应该根据这些情况进行选择.
老年人适合喝什么茶？另一方面，清咽茶
，干柿饼10~15克，罗汉果1个，胖海1张.
做法:将柿饼隔水蒸15分钟后切片，罗汉果洗干净，与胖海、柿饼一起放入茶杯，用热水提取，盖上盖子蒸5分钟即可.
效果:很多老年人都有咳嗽的缺点，需要喝清咽茶.
这种茶清爽，清咽止痛，止咳消肿效果显着.
二、降脂茶
帕特兰蒂恩材料:新鲜山楂30克，槐花6克，茯苓10克，冰糖适量.
做法:山楂洗净，去核破烂，和茯苓一起放入砂锅，加入适量的水，用文火煎约10分钟，去渣取汁.2.用这种汁提取槐花，最后加入冰糖调味即可.
效果:该茶饮用酸甜可口，具有消化食欲、降低胆固醇、舒张血管、预防中风的作用.
三、降糖茶
初选材料:淮山药、天花粉各9克，枸杞子10克.
做法:淮山药粉碎，和天花粉、枸杞子一起放入搪瓷锅.
2、加入适量的水，用文火煎煮10分钟，去渣取汁饮用.
效果:糖尿病也是老年人常见的疾病之一，平时不仅要注意控制糖分的摄取量，还要适当饮用降糖茶.
这种茶不仅能降低血糖值，还能滋养肝肾、益气生津、促进肝细胞新生.
四、降压茶 
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材料：松萝3克(切碎)，菊花10克，绿茶3克.
制作方法:将3种材料放入茶杯中，用热水提取，盖住10~15分钟即可.
效果:很多老年人都有高血压的烦恼，这种茶味道甜，味道清香，长期饮用可以散热降压，清肝明目.
五、润肤茶
钟茶叶、紫草各10克，薏米15克，冰糖适量.
做法:柿叶、紫草、薏米三种材料一起放入搪瓷锅中，加入适量的水，用文火煎15~20分钟，取渣.
2、然后在茶汁中加入冰糖调味即可.
效果:该茶具有甘平清香、微苦、健脾祛湿、清热润肤等效果，经常饮用可增加血管弹性，减少脸部皱纹，延缓衰老.
