喝茶有利于保护心脏预防心脏病

喝茶有利于保护心脏预防心脏病，茶叶中的类黄酮可以抵消自由基对人体的损害。英国皇家医学会在不久前举行了一次学术会议，专家指出，每天至少喝一杯茶有可能显著减少患心脏病的危险。本次会议的主题是黄酮的健康效果。类黄酮可抵消人体内自由基对健康细胞的危害，对预防心脏病和癌症都有帮助。苹果、洋葱、红酒中含有大量黄酮，茶中物质含量也非常丰富。喝茶有助于预防心脏病，其奥妙正在于此。根据专家向会议提交的研究结果，两杯茶的抗氧化作用可与四苹果、五洋葱、七橘或两杯红酒相当。

本次学术会议主席、国际抗氧化研究中心赖斯·埃文斯教授表示，美国布里姆和妇女医院和哈佛医学院共同获得的新调查结果显示，每天喝一杯以上茶的人患心脏病的危险比不喝茶的人减少了4%。莱斯·埃文斯教授指出，这一新结果再次确认了茶的保健效果。