立冬后,天气渐寒,喝什么茶更养生呢?

摘要

寂静的雪夜,暖日的冬阳,幽香的红梅,悠闲的人们,没有比冬日更悠哉的时候了,天空一片瓦蓝,大地进入休眠,没有喧闹,没有烦心,聚在一起,围一炉炭火,煮一壶粗茶,弹一段素琴,品

寂静的雪夜,温暖的冬阳,幽香的红梅,悠闲的人们,没有比冬天更悠闲的时候了.

天空是瓦蓝色的,大地进入休眠,没有喧闹,没有烦恼,聚在一起,包围炭火,煮粗茶,弹钢琴,品尝时间.

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立冬后,天气变冷了.

喝什么茶更健康?天气越来越冷,茶的选择应该是苦涩的,甘于滑津的平衡.

立冬后,据说是女孩手脚冰冷的季节,如果你也经常手脚冰冷的话,建议喝生姜枣茶,养胃驱寒.

生姜有暖身的作用,枣最适合补充血气.

相反,可以选择茶性温和的茶.

例如,红茶、熟普、老生普、老白茶、老乌龙茶可以给寒冷的冬天带来温暖,过温暖的冬天.

#特别是温暖的老茶,可以煮,也可以先泡后煮,冬天温暖的阳光,茶,窗户远.

另外,红茶可以用文火慢慢煮不同口感的奶茶,拿在手心里,温暖温暖.

当然,这是在没有内热过多的情况下,如果冬天过度补充,你可以喝当季菊花茶罗汉果等.