牛蒡茶第一泡要倒掉吗
不要。
牛蒡茶味道甘甜凛冽，非常的温和，没有毒性，同时还具有疏通经脉的作用，长期食用可以去除五脏六腑的恶气，保持身体的健康。现代医学数据也表明了，牛蒡茶有清热解毒的功能，可以帮助人们去除体内积累的湿气，同时还可以降低血压，滋阴补肾，是一个健康的饮品。
牛蒡茶泡多长时间能倒掉
重复冲泡2~3次后
牛蒡茶泡水的颜色会慢慢变浅，一般来说，牛蒡茶可以重复冲泡2~3次，泡水之后不要倒掉，其还含有营养物质和微量元素，直接吃掉更好。
温馨小提示
在饮用牛蒡茶的时候需要注意不能吃辛辣的食物，也要保持正常的作息，不要熬夜，这样才能更好的吸收。
