饮用起来沁凉可口,清爽又美容

摘要

  夏天的气息扑面而来,眼看着火辣辣的日光铺洒而下,不少爱美女性都准备好了防晒霜、面膜和各式各样的防晒用品,来对抗紫外线的照射。小编为大家介绍了一款夏日里的天然美白饮…

夏天的气息扑面而来,看到火辣的阳光,很多爱美女性都准备了防晒霜、口罩和各种防晒用品,对抗紫外线的照射。主编介绍了夏天的天然美白饮料橙柠檬蜜茶。丰富的果酸和维生素c,防止色素沉积、美白、增加皮肤光泽和弹性,缓解皱纹,延缓衰老,清肠解渴,提神。

上市前销售橙色柠檬茶的奶茶店很多,很受消费者欢迎。不过,一些奶茶店里销售的金桔柠檬茶有食品添加剂、香精等,缺少了金桔柠檬茶的天然滋味,也造成饮品中的营养成分流失。而她自制的金桔柠檬蜜茶,采用金桔、柠檬、薄荷等天然原料,纯手工制作,口味酸甜带凉。

  自制金桔柠檬蜜茶的具体方法

  1、准备一颗新鲜的小个柠檬、5颗青金桔、蜂蜜两勺,薄荷叶若干和中号冰格板一块。

  2、将薄荷叶洗净,放入广口小碗中加热水浸泡。薄荷水冷却后,倒入中号冰,立即放入冰箱冻结。

3、柠檬和青橙洗净沥干。将柠檬连皮切成碎片,留下两三片圆形柠檬片作为装饰即可。青金桔横竖切成四块,但是不要把根部切断。

4、在玻璃茶壶中加入800-1000毫升水,加入2勺蜂蜜搅拌均匀。

5,陆续加柠檬片,青金橙浸泡15分钟左右即可。如果你想缩短浸泡时间,你可以先榨一部分橘子和柠檬汁,然后直接放入水中。

6、想喝的时候,加入适量的杯子,加入速冻薄荷冰。喝起来很凉爽,清爽美容。

特别提醒

金桔丰富的果酸,吃多了会刺激胃壁粘膜,刺激肠道,引起不适。同时,橘子的酸量过高,不能和牛奶、豆奶等蛋白质高的饮料一起吃,以免蛋白质变性沉淀,引起消化不良等症状。此外,薄荷是草本植物,具有较高的医药价值,具有避免风热、清利领导的效果。但薄荷具有一定量的瘫痪性,对体质敏感的人反应,需要根据医生的指导进行食用。