女同胞如何制作美容养生茶

摘要

  女同胞是不是很想美容呢?接下来小编为大家介绍如何制作美容养生茶。  薄荷茶材料:鲜薄荷30克(干品10克)。用法:洗净弄碎,用热开水冲泡即可。功效:养颜,润肤。散风清热…

女同胞想美容吗?接下来,小编将介绍如何制作美容养生茶。

  薄荷茶材料:鲜薄荷30克(干品10克)。用法:洗净弄碎,用热开水冲泡即可。功效:养颜,润肤。散风可以清热止痛,消除夏天的火和胃肠郁闷,治疗夏天的热感冒。治疗风热牙痛的效果很明显。生地润肌茶材料:生地20克,雪草25克,山楂25克,冰糖适量。用法:将前三味一起切碎,研制成粗末状,混合,加水煎后,加入冰糖,代替茶饮用。效果:清热凉血,滋养皮肤。适用于皮肤粗糙老化、瘙痒等。养血美颜茶材料:青果、桂圆肉、枸杞子各10克,冰糖适量。用法:将前三味洗净放入茶杯,加冰糖,用沸水冲泡,代茶饮用。功效:养血滋阴,保健皮肤。适用于面色萎黄,皮肤干燥,体型枯瘦。柠檬茶材料:柠檬一个。用法:将柠檬去皮后切成片(柠檬皮汁会令黑色素沉淀)泡水饮用,依个人口味添加冰糖。功效:让肌肤回复光泽与弹性。枸杞蜂蜜茶材料:雪耳15克,枸杞子25克,薏仁10克。用法:将雪耳、枸杞子等放入锅中,加入适量的水,用小火煎成浓汁后,加入适量的蜂蜜,再煎5分钟即可。每隔一天喝一次温水。效果:滋阴补肾,滋润气血,滋润皮肤。山楂净面茶材料:当归,山楂各12克,白皮,白痣各10克。用法:清洗上述4种味道,放入茶杯中,用沸水提取,代替茶饮用。效果:养血调肝,消除郁郁。适用于黄褐斑。姜枣养颜茶材料:生姜500克,枣250克,精盐50克,甘草90克,丁香,沉香各15克,茴香200克。用法:清洗上述材料,一起捣成粗末,均匀。每天早上取10~15克,煎服或沸水浸泡服即可。效果:长期服用可使脸红润,皮肤光滑。燕蜜茶材料:燕窝25克,枣15克,糖适量。用法:将燕窝用清水泡开,除去杂质,然后与蜜枣(去核)同放入锅内,加水适量煮至蜜枣烂熟,再入红糖调味食用。功效:养颜,祛皱,使肤色光泽滋润。果红茶材料:山楂15克,金银花5克,赤小豆200克,冰糖100克。用法:先将山楂,金银花同入锅内,加水适量,煮20分钟后,滤去渣质,入赤小豆同煮至烂熟,放少量冰糖调味食用。功效:开胃健脾,清热,养颜美容。】杭菊糖茶材料:杭菊花30克,冰糖适量。用法:杭菊花放茶壶内,加开水浸泡放冰糖适量,代茶频饮。效果:清热美容。适用于热感冒初期,头痛发热。雪杞护肤茶材料:雪耳(浸泡)10克,枸杞子20克,冰糖适量。用法:雪耳放入锅中,加入适量的水,煮,加入冰糖,枸杞子,煮沸。效果:美容,润肤。面色萎黄,适合皮肤干燥,视觉模糊。杏花茶材料:杏仁12克,桂花6克,冰糖适量。用法:将杏仁捣碎,放入锅中煮15分钟,放入桂花煮10分钟,过滤渣滓,加入冰糖调味,即可食用。功效:乌发养颜,护肤祛斑。适合女性四季常喝。百合花蜜茶材料:干百合2朵,蜂蜜10毫升。用法:将百合用沸水提取10分钟,饮用时加入蜂蜜即可。效果:排毒,美容养颜,润肺止咳,安心,减轻胃痛。参莲养心茶材料:党参、野生花旗参各5克,莲子(去心)12张,冰糖适量。用法:在上品加入适量的清水,炖约1小时,穿温衣服。效果:补脾养心,健身丰肌。适用于脾虚、身材消瘦的人群。桂花茶材料:干桂花2克,绿茶2克。用法:混合后用沸水加盖提取5分钟。每天两剂,早晚各一次。效果:强肌肤,活血干燥,消炎,抗菌。适用于皮肤干裂,声音沙哑。红花檀香茶材料:红花、檀香各5克、绿茶2克、红糖30克。用法:用沸水提取后,盖上盖子炖5分钟即可饮用。每天一剂。效果:红花、味甘、无毒、可行男性血脉,通过女性水,多行血,少养血。红花和红花的种子富含维生素族和生物活性成分,养血、活血、降低压力、降低脂肪、抑制血栓形成、保护心脏、美容,使皮肤清洁透明。按语:睡前少饮,以免兴奋精神影响睡眠。味道好的绿茶材料:绿茶1包,葡萄10颗,菠萝2片,蜂蜜1勺,柠檬2片。用法:将绿茶包放入杯中,加入热水浸泡7~8分钟的菠萝片和葡萄榨汁、果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入杯中混合即可。效果:温和,安全国促进皮肤新陈代谢、血液循环,更新老化角质层,分解表皮层黑色素,使皮肤更均匀、光滑、白色。芦菊红茶材料:芦荟1段(约20厘米长),菊花少,红茶包1个,蜂蜜1勺。用法:芦荟剥皮只取内层白肉,将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮,水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。效果:提高细胞活力,加快脂肪消化,调节人体生理功能,改善皮肤光泽,减缓皮肤老化,美白养颜。番茄玫瑰饮料:番茄、黄瓜、玫瑰、柠檬汁、蜂蜜各适量。用法:西红柿去皮、籽、黄瓜洗净,与鲜玫瑰花适量的一起碾碎后过滤,加入柠檬汁,蜂蜜即可。效果:促进皮肤代谢,减少色素,使皮肤细腻柔软。西式美容茶材料:新鲜成熟的木瓜,新鲜牛奶各适量。用法:将木瓜切成小块,加入适量的水和砂糖一起煮至木瓜腐烂,然后将新鲜牛奶煮沸。效果:美容护肤、乌发可使皮肤清洁、柔软、细腻、皱纹减少、颜色红润。玫瑰荔枝茶材料:玫瑰花3朵,荔枝50克,冰糖10克。用法:将玫瑰花撕成瓣,洗净荔枝去皮,去核,洗净,切成汁液的冰糖碎成碎屑的玫瑰花,荔枝渣,冰糖一起放入炖锅中,加入300毫升水,放入武火烧开,用小火煮5分钟,加入荔枝汁,搅拌代替茶喝。效果:止渴,美容脸。