女人如茶,温婉柔美,恬淡怡人,茶亦能滋润女人

摘要

  女人如茶,温婉柔美,恬淡怡人,茶亦能滋润女人。不同的茶通过合理搭配,不仅有助于养生,还可以起到美容养颜的养生功效,让女人延缓衰老。仅仅依靠化妆品的外修是很难给人健…

女人如茶,温柔美丽,平静宜人,茶也能滋润女人.

不同的茶叶通过合理的搭配,不仅可以帮助养生,还可以起到美容养颜的养生效果,让女性延缓衰老.

仅靠化妆品的修理很难给人健康的美,内调从根本上发挥驻颜的作用,让小编看看有什么样的养颜美容茶吧.

1、润肌养颜茶 .

材料:大生地5g、积雪草15g、生山楂15g、冰糖适量.

制作方法:1、将大生地、积雪草、生山楂碾成粗末2、加水煮3~5分钟3、过滤汁液的冰糖冷却后饮用.

效果:大生地具有清除利湿毒、滋阴凉血的作用,积雪草具有抗氧化作用,去除老死角脂层,促进皮肤新陈代谢,增加皮肤弹性和光滑,补充营养素.

常服此茶能够滋养肌肤、延缓衰老.

2、桂圆红枣茶 .

所需材料:红枣100克、桂圆50克.

制作方法:将所有的材料放入1000克的水中煮沸,熄火焖10分钟.

将所有材料放入保温杯中,冲入1000克沸水煮20分钟.

效果:养心美颜食物桂圆有养心安神、滋阴补血的效果.

适用于体弱多病、心悸失眠、颜色不华丽的女性.

3、苹果蜂蜜茶 .

材料:苹果、绿茶、蜂蜜.

做法:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用.

效果:苹果富含糖类、食物纤维和维生素,可治疗便秘、贫血,润肤养颜.

4、去斑花果茶棕榈材料:白果25g,白菊3朵,悉尼3朵,牛奶适量,蜂蜜适量.

做法:a、白果去壳、去衣.

b、雪梨去皮切粒.

c、将白果、菊花、雪梨放入清水煲,至白果变软即可.

d、加入牛奶,煮滚.

e、待放凉后,加入蜂蜜饮用.

功效:白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用,能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑.

同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用,非常适合夏季饮用.

5、柠檬香蜂茶棕榈材料:2根香蜂草,3片柠檬,适量蜂蜜.

做法:a、蜂草用沸水提取冷却b、过滤蜂草后加入柠檬、蜂蜜调味.

效果:蜂草放松心情,缓解神经紧张的柠檬富含VC,美白肌肤,提高抵抗力,适合办公紧张的脑力劳动者饮用.

6、三花保健茶 .

材料:薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g.

做法:a、将薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸.

b、加水煮2分钟左右.

c、过滤后放冰糖即可饮用.

效果:薰衣草可以缓解压力,治疗失眠菩提花富含维生素c,稳定安神,避免皱纹和黑斑产生洋甘菊可以提高皮肤抗过敏能力,消除脂肪.