冲泡牛蒡茶有讲究,不知您是否知道呢?

牛蒡的营养成分相当丰富多彩,根据剖析检测,牛蒡肉根富含蛋白质、氨基酸、多种多样维生素、矿物质元素和菊科植物中特有的菊花糖。经常吃牛蒡可以降低血脂,预防便秘,对高血压、糖尿病、直肠癌等有良好的预防作用,具有抗衰老、提高人体免疫力的效果。

牛蒡茶是纯天然的保健饮料,众所周知牛蒡是古老不可思议的药食两用蔬菜,也可以烘烤制作香味清香的保健茶,提取牛蒡茶很讲究,你知道吗?如果还不知道的朋友,赶紧来看看吧。

#牛蒡茶

原料:牛蒡茶、热水。

泡法:

kds#1、用10到14块牛蒡茶放入茶壶中,用90-95度左右加热开水提取:

2、第一泡:浸泡40秒左右

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牛蒡茶提醒您:

1、每日5-8克、便秘者、减肥者可情增加饮用牛蒡茶;

#kds#ps#ps#2、牛奶茶不与其他茶混饮;此时,牛奶茶不会有最好的饮用现象。吃的时候不需要洗,以免营养流失。