竹叶青茶具有生津止渴、消热解毒、化痰、消炎、利尿通便等功效作用。长饮此茶可排毒，使皮肤光滑，美白祛黄褐斑之功效。但喝喝茶有禁忌，盲目喝茶或不适当喝茶会对健康产生危害。
竹叶青茶能解渴解暑，解毒利尿.
去火，味道鲜美，颜色微黄淡绿，汤透明，含皂苷、糖和维生素a、c，生津止渴、消热解毒、痰化、消炎、利尿通便.
长时间喝这种茶可以排毒，使皮肤光滑，有去除黄褐斑的效果.
但喝喝茶有禁忌，盲目喝茶或不适当喝茶会对健康产生危害.
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1、忌喝冷茶.
竹叶青茶是食疗的佳品，但是，冷茶对身体有寒滞、聚痰的副作用.
喝冷茶不仅不能清火化痰,反而会出现伤脾、胃和聚痰的情况.
所以，决不能喝冷茶.
任何名字的茶都不能喝冷茶.
很多人不在乎.
2、忌喝新茶.
由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病.
因此，新茶应该少喝，保管不到半个月的新茶应该避免喝.
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3、避免喝头杯茶.
竹茶属于绿茶.
绿茶在栽培和加工过程中或多或少会受到农药和其他有害物质的污染.
茶叶表面总是有一定的残留.
因此，头杯茶不应该放弃过滤.
4、忌饭后马上喝茶.
茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症.
所以，饭后半小时左右应该喝茶.
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5、禁止空腹喝茶，禁止空腹喝茶，减少胃液，降低人体消化功能，加水吸收率高，茶中不良成分大量出血，引起头晕、慌张、手脚无力等症状.
6、忌经期喝茶，月经期间喝茶，特别是喝浓茶，可以诱发或加重经期综合.
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7、禁止发烧喝茶，茶中含有茶碱，具有提高体温的作用，发烧患者喝茶确实是火上浇油.
8、避免溃疡患者喝茶，茶叶中的咖啡因促进胃酸分泌，提高胃酸浓度，诱发胃溃疡和胃穿孔.
竹叶青茶，中国名茶系列之一，为绿茶类，产于四川峨眉山.
其口感清爽，保健养生效果显着，喝竹叶青茶时注意上述禁忌，平时多喝竹叶青茶有助于健康.
