秋季喝熟普有哪些好处?

.一.秋季喝熟普有哪些好处.1.消食.解腻.发酵过程形成多种有益菌群，菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收.

提高酵素分解腰腹部脂肪，同时还能改善肠道微生物环境，具有顺肠胃的功能.2.暖胃.养气.含有丰富有益菌群的发酵熟普洱茶,在进入人体后不会对胃产生刺激作为，而且能够在胃的表层形成附着膜，对胃不好的人有保护作用.

熟茶性温甜，可以聚集体内的阳光，使身体发热起到暖胃的作用，也可以提高人体对寒冷气候的适应能力.3.提高免疫力，熟普洱茶具有茶红素、茶黄素、茶褐素(TB)、无食子酸和维生素c等，这些物质对提高人体免疫系统功能起着重要作用，可以有效预防感冒.4.补充微量元素，根据云南省权威机构发表的报告，每500毫升普洱茶中含有人体所需的矿物微量元素达到30种以上.

主要有多酚类物质.咖啡碱.游离氨基酸.蛋白质.酶.芳香物质.碳水化合物.维生素.类脂.有机酸和微量元素铁.钾.磷.钙.镁.锰.铝.锌.钠.镍.汨.硼.硫.氟等.这些要素对人体的作用极大，秋天喝普洱茶可以补充人体要素，达到养生保健的效果.

，2.

谁更适合熟普，冬天最适合温暖的茶.2.肠胃问题者，现代都市人，由于烟酒、熬夜、饮食不规则、油腻等多种原因，肠胃不好.

喝温和平静的熟普，有保护胃、养胃的作用.3.老年人体弱的人，对现代普洱茶的现代技术研究，证明熟茶具有血管舒张、血压暂时下降和脑血流减少等效果，发酵加工中微生物作用产生多种物质，对提高人体免疫系统发挥重要作用，老年人体弱的人适合喝熟茶.4.减肥爱美者、法国巴黎安东尼医学系临床教育主任艾米尔·卡罗比医生，用普洱茶临床试验证明对减少类脂化合物、胆固醇含量有良好效果.

”昆明医学院也对普洱茶治疗高脂血病的疗效作了55例临床试验，并与降脂较好的药物安妥明治疗的31例作对比，普洱茶的疗效高于安妥明.

茶叶中含有儿茶素类化合物，其中EGCG和EGC是抗氧化的主要成分.

长期饮用熟茶有治疗肥胖和美容的作用.

.5.办公室里的人有更多的白领用大脑来泡茶，注重方便.

熟茶，甜苦涩味低，取适量，无论是玻璃浮杯，保温杯(盖子，不炖)，可以轻松处理舒适的茶.

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