摘要
身体水肿消不了很困扰吗？当你水肿时不妨可以喝些茶，来消除水肿的不适。茶之所以可以利尿，是因为茶里面含有咖啡因，所有茶叶或多或少都会有含有咖啡因的，只是含量高与含量低的分别
身体浮肿消不掉很困扰吗？浮肿的时候，可以消除浮肿的不适.
茶之所以能利尿，是因为茶中含有咖啡因，所有的茶都含有咖啡因，但含量高和含量低的不同.
以下推荐四种常见的茶.
不仅有助于利尿消除浮肿，还有额外的好处四种茶不仅消除浮肿，还有这些效果.
红茶:茶性比较温和，有暖胃、散寒除湿、温阳活血等效果，最适合冬天喝.
乌龙茶:茶性相对中性，最适合秋冬季节饮用.
有助于唤醒和消化.
普洱生茶:生茶是凉爽的，有助于清洁肠胃，降低血压.
绿茶:茶性寒冷，有助于清热解毒、生津止渴、醒脑.
含有儿茶素，可刺激新陈代谢.
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