摘要
用松针茶作为降压茶的效果非常明显，可在早晚空腹服用，但不要用路边松针。据中国老年学学会老年医学委员会常委吉玲教授介绍，松针是松树药用的代表部位，味苦、无毒、药性温…
使用松针茶作为降压茶的效果非常明显，早晚可以空腹服用，但不要使用路边的松针.
据中国老年学会老年医学委员会常委吉玲教授介绍，松针是松针药用的代表性部位，味苦、无毒、药性温和，其提取物含植物酵素、植物纤维、生长激素、蛋白质、脂肪和24种氨基酸，松针具有降低血压的作用.
吉教授在研究中发现，高血压、冠心病和中风等心脑血管病患者在饮用松针制剂后，病情有一定的改善.
松针茶最常用的方法就是水煮.
首先，将洗净的松针切成3段，放入600毫升水，用砂锅和不锈钢器皿煮至300毫升水即可(约10~15分钟).
另一种方法是将洗净的松针切成三段放入热水瓶中加入热水，炖30分钟即可.
一般松针可以煮泡数次，每次的口感和成分都不同，平时可以代茶水喝.
如果以保健为目的，无需煎得太浓，用量与茶叶差不多即可.
专家建议，1.
不要随意收集路边的松针，因为这里的松针长期被汽车尾气污染，服用后对健康不利.
不要采摘5年内的幼松和高度低于3米松树的松针.2.煮好的松针汤可以喝茶，早晚空腹喝.
血压过高的患者，不得擅自停止原来服用的降压药品.
血压恢复正常后，可以在医生的指导下逐渐减少药物的使用量.3.松针是油性植物，容易沾染污垢，一定要清洗干净.
用柔软的刷子洗，或者用柔软的布蘸洗涤剂包起柔软的针擦洗.
清洗后，用清水浸泡.
