茶叶里富含很多人体必须的微量元素以及维生素群,茶多酚还能有强

摘要

  茶叶里富含很多人体必须的微量元素以及维生素群,茶多酚还能有强抗氧化性。心脏搭桥是一宗痛苦和耗资巨大的手术,克林顿的冠脉已堵塞90%,不做就有可能导致心肌梗塞甚至致命…

茶叶中含有很多人体所需的微量元素和维生素群,茶多酚具有很强的抗氧化性。心脏搭桥是痛苦和费用巨大的手术,克林顿的冠脉堵塞了90%,不做的话心肌梗塞和致命的危险有可能发生,那是无路可走的选择,手术费用对老克来说当然没有问题。普通市民受不了。不挨这刀,不花这笔费用,有多好?

中医有句古话叫做上工治未病,聪明的医生以预防为主,预防未然。那么,有调节血脂、减肥、缓解心脑血管硬化的饮料吗?答案是肯定的。今天我们来谈谈几种茶,供读者参考。

普通茶:根据中国科学院茶叶研究所的报告,茶含有多种维生素、蛋白质、氨基酸、儿童茶素、咖啡因、脂多糖等。另一项研究表明,人们可以从茶叶中获得许多人体所需的铜、铁、锌等微量元素和大量钾、钙、镁、磷等宏量元素。茶叶中儿童茶素含量越高,茶叶质量越好。儿茶素能促进维生素C的吸收,提高利用率,使维生素C发挥很大的效能。维生素C可使胆固醇颗粒从动脉壁转移到肝脏,然后进一步转变为胆酸,形成胆汁从肠道排出,从而降低血液中脂质的浓度,同时具有增加血管韧性、弹性和渗透性的作用。

  茶叶中含有较高微量元素钴,比黄芪、玉竹都高。钴是维生素B12的中心结构,能促进红细胞成熟,参与核酸、蛋白质合成。研究表明,心脑血管疾病与体内长期缺钴有关,故饮茶能防治心血管疾病。

  茶叶中的咖啡因能刺激中枢神经系统,同时使心脏冠脉扩张,促进血液循环,并有强心作用。

注意:胃溃疡、习惯便秘的人不应该喝浓茶。

  玫瑰茶:玫瑰花是理气解郁、柔肝醒胃、和血散瘀的上品中药,具有减轻心绞痛、高脂血症和心脏病人常见胸痛、胸闷的功效。每次用本品5克至10克泡茶饮,有美容、强身、和血、平肝、散郁、醒脾胃、增进食欲的作用。

  柿叶茶:据药理研究,柿叶含黄铜甙、还原糖、多糖和叶绿素等。黄铜甙能降低血压并增加冠脉血流量;柿叶富含维生素C,干叶冲开水后,其中大部分维生素C均溶入水中,其利用率与合成维生素C相似。一般来说,取7、8、9月的柿叶,在温水中浸泡10分钟以上取出,在通风的地方晾干,揉成柿叶茶。常饮可稳定降压,增强冠状病毒血流量,有利于高血压、高脂血症、冠心病患者。

减肥茶:荷叶60克,生山楂15克,生薏苡15克,橘皮5克,研磨粉服,一天一剂,连续三个月。本茶具具有消食、去脂、利水、排气、干湿的功能。

菊花茶:菊花味甘苦,性寒,肺,肝经。《神农本草经》将菊花列为上品,认为久服利气血、轻身、耐老、延年。现代医药研究证明,菊花含维生素A、B1,菊花具有扩张冠状病毒动脉、增加血流量、缓解心率、降低血压、预防冠心病的积极功效。