玫瑰花茶能减肥吗?

玫瑰花茶味浓郁，味道甜美，是女性喜欢的花茶饮料.

而且玫瑰茶的效果很多，适量喝对身体特别好，适合女性喝，在美容养颜方面有很好的效果.

那么，玫瑰花茶能减肥吗？下面一起来了解看看.

、玫瑰花茶能减肥吗？玫瑰茶对减肥有一定的作用，但玫瑰茶主要是养颜美容，减肥消脂的作用不大，想喝茶减肥的话，还是选择减肥效果好的茶.

玫瑰花减肥茶搭配方法.

1、玫瑰花茶 西洋甘菊 薄荷=瘦身美白.

原料：玫瑰花蕾10~15朵，西洋甘菊8朵，薄荷3克.

做法：将玫瑰花蕾与西洋甘菊稍微用开水烫烫，然后倒掉水，最后将三种花草茶一起放进杯中，导入开水冲泡15分钟(杯子要有盖子的).

经典的玫瑰花搭配西洋甘菊、薄荷，西洋甘菊有消脂宁神美白的功效，而玫瑰花有美容活血的功效，薄荷在这减肥的功效里占这最大的位置，因为薄荷它最大的作用就是去油减脂.

.

2、玫瑰花茶 红茶=消脂养颜.

原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量.

做法:锅里放入250毫升的水，煮，然后放入干玫瑰花蕾，用小火煮2分钟后熄火.

将红茶包放入锅中浸泡40秒后取出，将茶包的茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜混合即可饮用.

注意:喝热茶的时候，为了防止茶的温度急速下降，必须先加热茶杯.

此外，玫瑰花有收敛的作用，便秘者最好不要饮用.

功效：玫瑰花有凉血、及改善皮肤干枯的养颜作用.

红茶有助消化、消脂肪的功效，所以可以减肥的作用，在饭后饮用效果更好.

.

3、玫瑰花茶 乌梅=去脂通便.

材料：玫瑰花10朵,乌梅3颗.

做法：将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可.

效果:促进食欲，润肠通便，降低血脂是理想的减肥成品.

注意：此茶喝多恐有腹泻的后遗症，肠胃不好的人请酌量饮用.

、玫瑰花茶的主要效果，玫瑰花的味道甘苦，性温，最明显的效果是理解抑郁、活血散落、调节痛.

此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效.

玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢.