山楂金银菊茶的做法有哪些

山楂金银菊茶

。。。菊花、山楂、金银花各10克

。把山楂打碎，用水煮所有的材料。每天一剂。

　　功能：化淤消脂，健脑明目。用于肥胖、高血脂、高血压、冠心病患者。

其中山楂可以消除瘀伤脂肪，有降低胆固醇和三酸甘油脂的作用金银花具有减肥养生的效果，特别是对气滞血瘀肥胖者的效果显着。但是体质寒凉、胃肠不好的人尽量少喝。

。荷叶饮

如何做法1:

。新鲜荷叶，山楂各5克，生薏苡3克

ps#做法:提取所有材料，炖约10分钟。

　　做法二：

　　材料：荷叶10克、绿茶10克。

。工作方法:用沸水提取

消脂饮料

ps#金属材料:山楂3金约10克)，决明子5金，陈皮和甘草各3金

工作方法:所有材料取，炖约10分钟。

　　TIPS：容易胃痛、拉肚子的人少喝。