眼睛干涩、疲劳怎么缓解?

眼睛干燥，疲劳如何缓解？对于许多网民收集的润眼偏方，让我们来看看专家是如何看待的-

偏方1:热毛巾敷眼10分钟

专家提醒:热敷可以促进眼睛血液循环，有助于恢复眼睑板腺功能，防止眼睛干燥。

偏方2:滴眼药

专家注意:眼药能否润眼，一是药成分，二是滴药频率。有些成分的眼药水不适合健康的眼睛，有眼病就要对症治疗。适当的眼药水滴过于勤奋也可能伤害眼睛。

。偏方3:经常喝绿茶、乌龙茶或铁观音#kd_pe

的专家注意到茶含有丰富的胡萝卜素，可以在人体内变成维生素a，维生素a对经常接触电脑的人有保健作用，不仅可以减少电脑的放射线

偏方4:欠债，包括酸梅

给专家注意:欠债流泪润眼是可行的，但不是想打就打。有人反映，嘴里含有酸梅刺激眼泪是个好办法。

偏方5:眼睛保健操

专家注意:促进眼睛血液循环，减轻眼睛疲劳。

　　偏方六：抹护眼霜

　　专家提醒：不是所有护眼霜都能润眼，某些劣质或特殊成分的护眼霜可能还会刺激眼睛。注意护眼霜的成分，不可乱用。

　　偏方七：温水冲洗眼睛

　　专家提醒：注意保证水的清洁，否则不够洁净的水也会导致眼病。