喝花草茶是可以让你的排毒进行得简单容易的方法

摘要

  花草茶是健康的排毒茶,不过却不是所有人都适合饮用的。孕妇和一些例如肾病、糖尿病、高血压等特殊病患者本身身体就有一定差异性,不是每种花草茶都适合他们饮用,有的花草茶…

花草茶是健康的排毒茶,但并非所有人都适合喝。孕妇和肾病、糖尿病、高血压等特殊患者本身的身体有一定的差异,并非所有的花草都适合他们饮用,因为有些花草不小心饮用会加重病情,所以这些患者在饮用前最好先征用

给普通人的身体积累毒素,但过于激烈的排毒方式会引起人体的强烈反应过与不及都不是养生之道,只要了解身体的需要、给予身体所需的照料,身体自然会对应你的付出呈现你所希望的模样,过度的刺激会让身体这个小宇宙失序。喝花草茶是一种简单易行的排毒方法,只要针对不同的器官,根据个人喜好选择花草,就能温和排出体内毒素。

与花草茶相遇,只要用五感静静地感受到颜色、香味、味道,就能让全身陶醉于自然的味道和香味中,细细品尝背后的文化气息,同时让身体安静地排毒。

不同的花草对不同的器官

hes#是人呼吸的主要器官,长期居住在城市的人有多少肺污染,空气污染和二手烟的危害使喉咙痛,有时呼吸不畅,咳嗽。

茶方:紫罗兰、百里香、甘草根三个加少量陈皮可以止咳润肺紫罗兰和桂花也有同样的效果。

肠:肠胃不好的人通常有肠蠕动不顺利引起的便秘习惯,宿便积累会使身体积聚毒素,对直肠的损伤最大,污染体内环境。

茶方:洋甘菊、茴香、茉莉、薄荷、紫罗兰有增加胃肠蠕动、改善胃膨胀的效果。

  肝:肝脏是人体内很重要的排毒代谢器官,不少药物都会在肝脏进行代谢,代谢不佳就容易累积毒素,对人体有害。肝脏还能促进胆汁分泌、分解脂肪,对身体脂肪代谢很重要。

茶方:柠檬草、迷迭香、朝鲜蓟马、鞭草可加强肝代谢、解毒。

  肾:肾有统管人体各脏腑阴阳的功能,是人体阴阳的根本。肾阳起着温暖脾阳、调节大小便的作用。肾对人体的津液代谢有重要的主持和调节作用。非生理期水肿的人通常是肾脏无法顺利代谢水分。

茶方:迷迭香、蒲公英、杜松果、欧石楠有利尿效果,可加强肾脏运行。