饮茶可以减肥,日本称我国的乌龙茶为“减肥茶”

摘要

  我国劳动人民逢年过年,都有喝茶的习惯,因为节日吃了很多油腻的食物,茶叶中有芳香物质,可以分解脂肪,消食化积。饮茶之后,顿觉腹中松软、精神振奋。经常喝茶的人,还能防…

我国劳动人民逢年过年,都有喝茶的习惯,节日吃了很多油腻的食物,茶叶中有香味,可以分解脂肪,消化积累。喝茶后,突然感到腹部柔软,精神振奋。经常喝茶的人,可以防止胆固醇的积累,有降低血压的效果。因此,喝茶可以减肥,日本称我国乌龙茶为减肥茶。据《日本农业新闻》介绍,1985年日本对乌龙茶的进口量急剧增加;日本大藏省公布的统计材料表明,1985年日本共进口乌龙茶约1.3万吨,比1984年增加1.2倍。越来越多的日本人认为,乌龙茶是减肥和健身的“上好饮料”。日本有关方面估计,“乌龙茶热”将持续发展。

宋苏轼说:初缘压梁肉,假雪昏过去。这表明茶有助于消化和油腻。用腥味的肉吃,不是茶,而是裸体的热,不是茶,说茶是中国边疆少民族的必需品。清王阉本草备用说:茶有解酒、油腻、炎热的毒、利大便、消脂、去油。这足以说明茶是帮助消化、调节脂肪代谢的饮料

ps#茶中儿童茶素抗老化

离子公元1955年Harman提出了老化自由基理论,发表在1956年老年医学杂志上,老化是氧自由基对细胞的伤害攻击许多研究报告支持这种衰老的自由基理论。

自由基攻击细胞膜的磷脂质(phospholipid)是含有大量不饱和脂肪酸的物质,氧化成过氧化脂质最后产生丙二醛,与蛋白质和核酸结合,蛋白质和核酸变质,成为惰性老化色素。是代表细胞内脂肪过氧化作用未消化的物质。

人过了约50岁,脸和手的皮肤经常出现老人的斑点,是自由基损伤和脂肪质过氧化作用的杰作。因此,随着年龄的增长,在心、肝、脑神经细胞中,细胞成分受损后的残留物脂褐质堆积,是老化指标之一。这表明自由基引起脂质过氧化作用,引起对人体组织细胞的破坏性连锁反应,引起老年斑、皱纹、痴呆症等老化疾病的发生,加快人体老化,缩短人类寿命的基础

为了抵抗自由基发生的老化现象,需要补充能够去除自由基的抗氧化物,在1985年数百种自然物的抗癌活性测试中,发现绿茶的抗氧化作用是维生素e的20倍的强度,显着减少活性氧的发生

这是因为绿茶中的儿茶素属于多酚类,也是非常有效的天然抗氧化剂,有助于减少随着年龄的增长,氧化作用在脸上形成的老化皱纹和黑斑、肤色暗等问题,爱美的女性能够抵抗氧化的威胁,保持最佳状态

人最害怕的是年龄增长时带来的外观和健康状况的变化,平时进行更多的维护,可以有效地减缓和预防这种状况的发生,平时补充适量的抗氧化物质可以取得良好的效果