家庭常用的茶叶保管方法

家庭选购的茶叶无论是小包装茶还是散装茶，买回后一般不能一次用完，特别是散装茶必须重新包装、贮藏。家庭常用的茶叶保管方法主要有以下几种:

haps#haps储藏法用牛皮纸或其他厚纸包装茶叶，将茶包装在优质陶瓷坛内，中间放置块状石灰包。

罐贮藏法采用现在市面上销售的各种马口铁听，或者放置其他食品和点心的铁听、箱子，最好有双层铁盖。

　　袋贮法将茶叶用柔软的净纸包好，置于密度高、有一定强度、无异味的密封塑料袋中，再放入冰箱冷藏室中，即使放上一年，茶叶仍然可以芳香如初，色泽如新。

喝茶，选择时间对人体有一定的养生保健作用，不适当的时间喝茶反而对健康不利。特别是女性，喝茶时也有一定的讲究，特别是5小时，女性最好不要喝茶。

　　1、每个月生理期来临时。

　　因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和苹果等水果。但是，如果这个时候习惯吃饭的时候喝茶的话，这个茶中含有达到50%的单宁酸，会妨碍我们肠粘膜对铁质的吸收，大幅度降低铁质的吸收度，所以肠道中容易和糜烂中的铁质和补血药中的铁结石沉淀。

2，孕妇在怀孕期间也不适合喝茶。

普通浓茶中含有的咖啡因浓度达到10%，孕妇尿和心跳次数和频率增加，孕妇心和肾脏的负荷增加，怀孕中毒症的可能性增加，最好不要喝茶。

3、孕妇在分娩前不应该喝太多茶。

如果产前喝太多浓茶，茶中的咖啡因会兴奋失眠，孕妇产前睡眠不足，产前疲劳或难产。

4、刚出生的产妇也不应该喝太多茶。

前几天喝了很多茶，茶中含有高浓度的单宁被粘膜吸收，影响乳腺的血液循环，抑制乳汁的分泌，乳汁的分泌不足。母亲喝茶后，茶中的咖啡因渗入牛奶，间接影响婴儿，不利于婴儿的健康。

5，正值更年期的女性。

除了头晕和全身无力之外，还会发生心跳加速、脾气不好、睡眠质量差等现象，喝太多茶会加重这些症状，所以喜欢喝茶的人在这些特殊阶段，最好停止，以免损坏身体