红茶在对抗高胆固醇及高血糖方面更有效

摘要

  茶有不同的作用和功效,其制作方法也不一样,日本最新一项研究发现,与绿茶相比,红茶在对抗高胆固醇及高血糖方面更有效。  报道称,日本神户大学将实验的老鼠分为两组,一…

茶的作用和效果不同,制作方法也不同,日本最新的研究表明,红茶与绿茶相比,对抗高胆固醇和高血糖更有效。

报道称,日本神户大学将实验的老鼠分为两组,一组吃高脂肪餐,另一组吃普通餐,两组再细分为三组,分别喝水,喝红茶,喝绿茶,研究14周。结果表明,喝红茶和喝绿茶的两组老鼠有助于减少体重的增加和肚子的形成,其中喝红茶有助于抵抗高脂肪饮食对血管的破坏,可以抵抗胆固醇和血糖的上升。

研究表明,喝茶有助于健康,可以降低心脏病、癌症等风险。定期喝茶长达十年,有助于改善骨质密度。