摘要
夏季，特别是三伏天，天气炎热，人们都想着办法喝冷饮降暑。但是喝茶的话以喝热茶为好，这是为什么呢？ 水在胃中并不能被吸收，入胃的水需流入小肠才能被吸收。500克冷水，…
夏天，特别是三伏天，炎热的天气，人们想办法喝冷饮来降低炎热.
但是为什么喝茶最好喝热茶呢？
，水不能吸收在胃里，进入胃里的水不流入小肠就不能吸收.
500克冷水，完全流入小肠需要40-50分钟.
喝热水的话，胃壁的收缩会加快，胃的幽门会打开，水会马上流入小肠吸收.
因此，喝热茶可以尽快满足人体对水的需求.
喝热茶解渴，其道理之一就在于此.
此外，热茶进入胃后，可软化食物，加强胃壁收缩，促进胃液分泌，有助于食物消化.
#，可以消暑解渴，清热凉身.
热茶具有促进汗腺分泌的作用，使大量水分通过皮肤表面毛孔渗出体外，达到散热降温的目的.
测试显示，每蒸发1克汗水可以带走2.
09KJ(0.
5千卡)的体热.
蒸发的汗越多，体热就越大.
根据测量皮肤温度的结果，喝热茶10分钟后，体温可降低1~2℃，保持20分钟左右.
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热茶汤中含有的茶多酚(或只能溶解在热水中的茶多酚、咖啡碱结合而成的复和物)、糖、氨基酸等，与唾液反应，滋润口腔，感觉凉爽.
溶于热茶中的咖啡因，刺激肾脏，促进排尿，有利于散热和排污，达到降低体温和解毒的目的.
