饮茶能养生,对此人们已是公认,茶叶四季皆可饮用,尤其是安化黑茶,安化黑茶经过特殊工艺加工,是四季皆宜的养生茶品。
喝茶可以养生,这被认为茶可以四季饮用,特别是安化黑茶,安化黑茶经过特殊技术加工,是适合四季的养生茶.
春天喝热黑茶,润肠通便夏天喝冷黑茶,消除湿气消暑秋天喝黑茶,补充水分消除干燥冬天喝热黑茶,暖胃藏气.
、春饮温热黑茶润肠通便.
以春饮茶的茶叶为中心,现代化维素的摄取量越来越少.
城市人一般以车代步,室内工作时间长,运动量减少,这种不良饮食习惯和生活方式是便秘的主要原因.
长时间不排便,可以延长体内有害物质在肠道停留时间,危害人体,诱发肠癌.
茶含有35%~40%的纤维素,特别是黑茶含量高(黑茶含有40%以上的膳食纤维素).
被称为继蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水之后的第七营养素,安化黑茶中的纤维素可以使大便软化、增量,促进肠蠕动,有利于肠道的排出,使大便顺畅.
具有清肠、预防肠癌的功效.
通常每人每天需要摄取25~35g的纤维素.
摄取的纤维素少,久坐不动的话,会引起长期便秘,肛门周围的血液循环变差,引起痔疮.
黑茶(野尖安化黑茶)中的纤维素可以解决通便问题,降低肛门周围的压力,使血液流畅,有预防痔疮的作用.
野尖安化黑茶具有“利肠通便”、“利二便、大小肠”等作用.
预防肠炎也是安化黑茶的一大效果,特别是陈年黑茶对慢性肠炎的治疗有很好的效果.
、夏日饮黑茶解暑,夏日饮茶,夏日是北半球一年中最热的季节.
茶补充水分补充营养,茶是夏天特别喜欢的饮料,但由于夏天体内温度与体外温度的对比较大,医学专家注意到夏天喝茶时要辨别体质,适当饮用.
否则,容易伤害身体.
中医认为人的体质有干燥热、虚寒的区别,茶经过不同的制作技术也有凉性和温性的区别,所以体质不同的茶也很讲究.
干热体质的人,应该喝绿茶等凉茶的虚寒体质的人,应该喝温茶,如安化黑茶.
迄今为止,国家着名茶叶专家多次实验证明,夏季黑茶凉饮具有明显的消暑、解渴效果,茶味甜美.
另外,夏天喝黑茶有减肥的效果,安化黑茶被韩国人称为“减肥茶”的日本人称为“美容茶”的台湾人称为“减肥茶”.
湖南安化黑茶野尖茯砖茶“饭后喝可以减肥”、“解油腻、解牛羊毒”、“去油腻”、“解肉腥”等.
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3、秋饮黑茶补水解干.
秋饮茶,秋饮茶,天高云淡,金风萧瑟,花木凋落,气候干燥,嘴唇干燥,中医称之为“秋干”.
秋天经常喝安化黑茶润喉生津,补水补充.
安化黑茶含有多种人类所需的维生素和稀有因素,长期生活在牧区、高原区,以肉食为中心,以少吃蔬菜的少数民族,用破碎的砖茶和牛奶煮牛奶茶饮用,可以去除臭味,补充水分和维生素等.
#、冬饮温黑茶暖胃行气,人体生理功能减退,阳气减弱,中医认为“在寒冷的冬天,万物生机闭藏,人体生理活动处于抑制状态”.
养生之路比防寒保温高”,冬天喝安化黑茶暖胃.
黑茶是后发酵茶,通过蒸压加工,刺激胃的咖啡因通过蒸发挥发减少,不再刺激胃肠的黑茶中含有茶黄素等温性物质,热饮有暖胃的效果.